Zacznij myśleć jak mnich? Jay Shetty

     Spokojnie nie zamierzam Cię teraz namawiać do medytowania i mantrowania, wraz z całym szeregiem przyswajania informacji na temat aśramu i Indii. Nie taki jest mój cel. Książka porusza temat życia, tego jak bywa ono nieprzewidywalne. Możemy zaplanować sobie cokolwiek, a i tak na koniec może wydarzyć się coś czego nawet sobie nie wyobrażaliśmy. Ścieżki ludzi są nieprzewidywalne, a droga którą obejmujemy i całe życie można przedstawić jako jedną niewiadomą. Jay Shetty w książce ,,Zacznij myśleć jak mnich" przekazuje nauki nabyte w aśramie i przekształca je na myśl współczesną. Przedstawia przy tym jego doświadczenia i konfrontacje nauk zdobytych w zakonie na myśl nowoczesnego skomercjalizowanego świata. 

Czy sami powinniśmy myśleć jak mnisi?

    Myślę, że w wielu przypadkach żyłoby się nam łatwiej gdybyśmy niczym mnisi mogli zająć się medytacjami w ciągu dnia i porządkami. We współczesnym świecie jest to niewykonalne, mamy styczność z ogromną ilością bodźców i wartościami często niepokrywającymi się z naszymi. Jednak myślę, że da się przenieść ideę niesioną przez autora książki na życie codzienne. Praktyka mindfulness i uważności w relacjach międzyludzkich, czy nawet z naszą osobą jest bardzo ważna. Będąc świadomi używanych przez nas słów, wykonywanych gestów i budowanych relacji jest tym czym kierują się mnisi (między innymi). Bezmyślne działania i słowa kierowane do innych w większości przypadków jak sami wiecie często kończą się niezbyt dobrze. Natomiast obszerniejsze, szersze spojrzenie na daną sytuację życiową umożliwia nam spokój wewnętrzny. 

Mam nadzieję, że sięgniecie po tę lekturę, ponieważ w moim odczuciu w dobie dzisiejszego pędzącego świata jest bardzo budująca i ważna.